2017年07月19日

■ヤスヨ式高齢不妊


ヤスヨ式高齢不妊改善法
ストレッチ
年齢が上がるほど代謝が落ちます。
ピラティス実践前にストレッチを行い、代謝を高めることで、
ヤスヨ式妊娠ピラティスの効果を最大限に引き出します。

また、ヤスヨ式のストレッチは、体力がなくてもできるよう意識して作られたストレッチ法です。

タオルを使用するなど工夫をし、より深く効果的に筋肉を伸ばせるメソッドを組んでいます。

ゆっくりと呼吸をしながら筋肉や腱を伸ばすことにより、酸素の供給と血液の流れが良くなります。
さらに、やわらかい筋肉は、よく動き、よく伸びるので、筋肉内の毛細血管が巡りやすくなります。
血液の流れが良いと体温が上がり、冷えが改善に向かっていきます。
子宮内環境が、妊娠のために最適な状態へ整えられていきます。
ピラティス
体の根本から妊娠体質へ変換していくためのコアメソッドです。
呼吸からエクササイズまで。インナーマッスルを意識して行います。
からだを内側から支える筋肉を鍛え、体の歪みを改善し正しい土台へと作り変えます。
KEY1 胸式ラテラル呼吸法

ピラティスの特徴である”胸式”呼吸法をマスターします。
腹横筋や腹斜筋、横隔膜、骨盤底筋群への意識が変わり、呼吸するだけでインナーマッスルが鍛えられます。
これをマスターすれば、呼吸するだけで1日中インナーマッスルを鍛えることができます。
腸を中心に内臓の活動が活発になり、体内温度の向上と便秘の解消が期待できます。
また、不妊の原因の一つである肥満も、代謝量の向上により”勝手に”脂肪が燃焼する体質へ変えていきます。

難しく感じるかもしれませんが、ヤスヨ先生のポイントを的確についた指導を見て真似るだけでマスターできるようになります。
KEY2 最小限の動きで最大限の効果を引き出す

全ての筋肉をピラティスによって鍛えるのは、全くの”無駄”です。
ポイントを大きな筋肉に絞って、そこだけを確実に鍛えることで

・短時間で大きな効果を上げる時間的効率
・一つの動作による大きな効果

を引き出し、最短距離、最短時間であなたの体を妊娠体質へ変換していきます。

ポイントを絞ってわかりやすく実行しやすいように工夫しました。
骨盤調整
「ピラティスの効果を最大限に引き出す」ための「骨盤調整」です。

ピラティス前のストレッチと、ピラティス後の骨盤調整のセットにより、
“ただのピラティス”から妊娠力をつけるピラティス”へと飛躍的に発展させました。

骨盤が歪んでいると、骨盤内にある生殖器官の血行不良を招き、機能低下をもたらします。
骨盤を整えることで子宮付近の血流を一気に改善。
骨盤の周辺の筋肉や腱を鍛え、正しい骨盤を保ち、妊娠力のある体に変えていきます。

この調整をするのとしないのとでは、効果が全く違います。
ピラティスをやったら骨盤調整と、必ずセットで実践して下さい。
絶対続けてほしいから!1weekプログラム
ヤスヨ式妊娠メソッドは、1日実践すれば妊娠するというような魔法ではありません。
妊娠に本気のあなたなら、実践しないでDVDは押入れの奥とはならないと思いますが・・・
「続けられない」があなたの最大の敵ではないでしょうか。

私は「気合いでやれ!」ではなく、本当に続けられる内容だからこそ、本当に効果のある方法だと思っています。
ですから、このDVDだけの特別プログラムとして、時間がないときでも簡単にできる1日1回、5分間の1週間プログラムを作成しました。

1WEEKプログラムを行う前はストレッチをして代謝を上げてから行うとより効果的です。

今までに実際に妊娠してきた方は、どんなに忙しくても、5分でも1分でも必ず続けるように習慣づけた結果、元気で健康的な赤ちゃんを無事出産できました。

私も37歳で妊娠・出産できましたが、努力せずしてできたわけではありません。

私を信じて、忙しい時でも1日5分、必ず実践してくださいね。
その先に、あなたの望む未来が必ずやってきます。
いかがでしょうか?
これら高齢不妊改善のノウハウを詰め込んだプログラムDVDを
あなたのご自宅にお届けします。


>>>■ヤスヨ式高齢不妊





posted by こうちゃん at 17:49| Comment(0) | 妊娠 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月09日

不妊症改善「福辻式」DVD

妊娠出産は、非常に大きな負担が母体に伴います。
「男性が出産をすると死んでしまう」と言われているくらい、
妊娠出産は相当なものです。
子宮筋腫や子宮内膜症など、病院での検査で明らかな不妊の
原因が見つかった場合は、それを治療すれば良いです。
しかし、これといった原因もなく、病院の診断は
「原因不明」とされている人が非常に多いのです。
ではなぜ、明確な原因がないにもかかわらず、妊娠できないのでしょうか。
その原因はずばり
「あなたの体が妊娠しては危険な体だから」
あなたの体の防衛反応で、あなたの体と生まれてくる赤ちゃんの生命を守っているということなのです。
妊娠出産は非常に大きな負担が伴いますので、あなたの体がしっかりしていないと、妊娠出産によってあなたの体が危険な状態になります。また、出産に絶えられない母体の場合、流産の確率が非常に高くなります。
妊娠するには、妊娠出産に耐える体になること

妊娠イメージ
あなたが妊娠するには、妊娠出産に耐えるだけの体になることが必要なのです。具体的には骨盤の調整が最も重要で、また体の冷えの解消も必要です。
赤ちゃんは何ヶ月もの間、あなたのお腹の中にいることになります。赤ちゃんを直接支える骨盤がしっかりしていないと、妊娠出産に絶えられないので、妊娠しにくいのです。
もちろん骨盤の骨格そのものを大きくすることはできません。
ポイントは、骨盤が正しい位置にあること、柔軟な状態にあることが重要なのです。
また、冷えに関しては、婦人科系では全ての大敵です。あなたは冷え性ではないですか?不妊の原因は冷えも大きく関わっています。冷え性を解消することも不妊症では重要なのです。
鍼灸院での不妊治療でも、骨盤を調整する整体術、冷え性を解消する鍼灸の施術を行っています。「先生!赤ちゃんできました!」とかわいい小さな赤ちゃんを連れて鍼灸院までお礼を言いに来て下さる患者様もいて、その瞬間はとても嬉しいものです。


>>>不妊症改善「福辻式」DVD








posted by こうちゃん at 23:58| Comment(0) | 妊娠 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月01日

子宝フィットネスDVDとテキストのセット



まだ見ぬ、赤ちゃんの為に、今、出来ることがあります!
 初めまして、総合療術協会代表池田と申します。
接骨院院長、空手道場主として30余年数万人のサポートに当たる傍ら、
任天堂wii用フィットネスソフト監修や、健康本の執筆、
TVのフィットネスコーナーのパーソナリティ等を務めてまいりました。 

私達日本人は今、出産にまつわる大きな課題に直面しています。

6組に1組の夫婦が子宝を望んでも叶わない不妊症に悩み、また、生まれてくるベビーが将来、
心臓病や糖尿病など様々な症病発症のリスクが高い、いわゆる未熟児や低体重児が急増しているのです。

では、背景にあるのは何かと申しますと、女性の社会進出による晩婚化とも言われていますが、

実は、過度のIT社会依存による、男女共通の運動不足や偏食、そして、極端にスリムな体形へのあこがれによる、
行きすぎた食事制限や一品食等の無理なダイエットなど複合的な要因があるのです。

私自身、接骨院院長、また、空手指導者として30余年、数万人のサポートに取り組んでまいりましたが、
何時の頃からか、昨今の若者の身体の弱体化が気になっていました。 

手足が長くかっこイイ体型が増えた半面、骨盤が小さく猫背のひ弱な女性、また、

筋肉量が少なく身体が硬く、若々しいパワーを感じられない男性が目につくようになっりました。 

そして、この不妊体質の増加や若者の身体の弱体化を放置するすれば、日本の目下の大課題、
少子高齢化に益々拍車がかかり、また、身体の弱いベビーの急増が日本の社会保障制度を

大きく疲弊させる心配があると思うようになりました。 

そして、私が積み上げてきたメソッドを駆使して、このデリケートな課題解消の一翼を担いたいとの熱い思いが込み上げ、
本講座開催の運びとなりました。 

本プログラムは、巷に溢れる様ざまな不妊治療サポートメソッドの中でも、

論理性、トータル性、実効性、持続性、費用対効果などに於いて最高クラスのプログラムと自負しております。 

目指すゴールは、これから日本を背負っていく多くの若者に、
元気な赤ちゃんを産む為の適度な運動習慣の重要性、無理なダイエットの恐ろしさ、

食事のバランスの重要性などの公知啓蒙でございます。 


>>>子宝フィットネスDVDとテキストのセット














posted by こうちゃん at 13:56| Comment(0) | 妊娠 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする